Hypnosetherapie im Seetal Luzern

Selbsthypnose

Helfen Sie sich selbst – mit Selbsthypnose.

Mittels Selbsthypnose können Sie gezielt und positiv Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen – überall und nahezu jederzeit. Lernen Sie, wie Sie sich selber helfen können. Ziel ist es, mit Hilfe der Selbsthypnose und entsprechenden Suggestionen Ihre körpereigenen Heilungskräfte zu entfalten und aktivieren. Die regelmässige Anwendung der Selbsthypnose bietet einen schnellen, effektiven Weg zur Selbstheilung. Probieren Sie es aus! Sie werden staunen.

Was ist Selbsthypnose?
Mit Selbsthypnose versetzen Sie sich selbst in einen tief entspannten und zugleich sehr wachen Bewusstseinszustand. Dieser ist dadurch charakterisiert, dass Ihre Aufmerksamkeit zwar eingeschränkt, aber sehr fokussiert ist. Mit Hilfe von verbalen und visuellen Botschaften (Suggestionen) werden im Unterbewusstsein Verhaltensweisen positiv verändert und somit die Selbstheilung unterstützt.

Mit Selbsthypnose können unter anderem folgende Bereiche unterstützt und positiv beeinflusst werden:

  • wirksam, schnell Entspannen
  • Einschlaf- und Schlafstörungen beseitigen
  • Stärkung des Selbstvertrauens
  • Konzentrationssteigerung
  • eine schulmedizinische Behandlung unterstützen / Schmerzmanagement
  • Ängste überwinden oder auflösen
  • Blockaden auflösen und zu einer positiven Lebenseinstellung finden
  • Stressabbau, vor Burnout schützen
  • Stärkung der Selbstheilungskräfte
  • und mehr

Sie erlernen die Selbsthypnose in zwei Einzelsitzungen à ca. 1 Stunde zum Pauschalpreis von CHF 200 (ohne Therapie).

In der ersten Sitzung informiere ich Sie generell über Hypnose und deren enormer Wirkungskreis und nehme Sie auf eine wunderbare Entspannungsreise mit, so dass Sie den tief entspannten und zugleich sehr wachen Bewusstseinszustand direkt erfahren. In der zweiten Sitzung installiere ich Ihnen die Selbsthypnose mittels der “Lichtschalter-Technik”. Weiter lernen Sie, wie die Selbsthypnose anzuwenden ist und wie Sie erfolgreich Suggestionen formulieren und anwenden können. Interessiert? 

Ich freue mich, Sie persönlich kennenzulernen.

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